Cette année, les horaires ont changé. Le périscolaire commence plus tard. Cependant, les enfants attendent toujours leur goûter.
Un goûter équilibré est constitué d’un produit laitier, d’un produit céréalier (un féculent) et d’un fruit.
Pour ne pas perturber le repas du soir, nous vous recommandons un goûter plus léger avec deux éléments et non pas trois comme au dessus.
Par exemple:

  • du pain (ou pain au lait) avec une barre de chocolat
  • quelques biscuits avec un jus de fruits (100% pur jus) ou bien un fruit.
  • un petit yaourt à boire avec une compote ou un biscuit…

A bientôt
La maison de l’enfance Moulin à vent